Я вот тут подумал, и решил в этом месяце не употреблять или свести к минимуму употребление каких-либо веществ. В прошлом месяце я упарывал креатин в капсулах с транспортной системой, на тренировке - экстракт гуараны, изолят сывороточного протеина, пирацетам и это не считая алкоголя. Да, и еще рыбий жир в капсулах, хотя, его-то как раз можно и оставить. И может быть протеин. Может это субъективно, но мне кажется он дал рост. Хоть вес и остался тот же -91кг, но грудь заметно стала больше, а также другие мышцы стали больше и рельефнее. Все равно это очень медленно, но если учесть, что заниматься удается в среднем около раза в неделю, то ничего удивительного. В августе была всего одна неделя, когда удалось сходить в качалку аж три раза. Пожалуй, это было бы оптимальным. И что интересно, перло именно когда я мчался после работы, чтобы успеть, и удавалось качественно поработать без всяких стимуляторов вроде гуараны - чисто на своем натуральном адреналине. Один раз я по дороге в качалку я стал свидетелем стычки водителя девятоса и мотоциклиста. Уж не знаю, что они там не поделили, но водила более шуплого байкера повалил одним толчком в грудь наземь, но что произошло дальше - я не видел. Затем он меня обогнал едва не сбив на "зебре" мужика с ребенком в коляске, промчался на красный и все равно уперся через 300 метров в пробку. Когда я становлюсь свидетелем подобных ситуаций, я прихожу в возбуждение и в тот раз оно было очень кстати! Я полноценно проработал плечи и бицепсы, что редко удается.
Сейчас работы немного, и теперь я ухожу с работы не в 22-23 как раньше, а в 19 или даже раньше. Но скоро Р. уходит на вторую половину своего отпуска и придется поработать.
Насчет своего отпуска у меня совершенно нет позитивных ожиданий. Это будет начало октября, и оценивая свсвои финансовые возможности, я понимаю, что в лучшем случае это будет Тунис или Египет, причем, не самый лучший. Если вообще будет. Все тот же сценарий повторяется из раза в раз: только я начинаю зарабатывать больше, тут же случается какой-нибудь кризис, подскакивает доллар и дорожает все вокруг. Я даже не успеваю сколько-нибудь почувствовать это повышение благосостояния. Где все эти success story, когда люди поднимаются резко и намного? У меня такого никогда не было. А я этого очень желаю.